дефицит витаминов

Страница 1 из 11

Новости медицины /Витаминно-минеральные комплексы: каждому нужен свой

Наверное, каждый согласится, что прием витаминных препаратов, хотя бы курсами, время от времени, необходим любому городскому жителю. Витамины и микроэлементы помогут укрепить здоровье, повысить работоспособность, быстрее поправиться после перенесенных заболеваний, но с единственным условием — препарат должен быть подобран правильно.

Фармацевтические компании, как зарубежные, так и отечественные, предоставляют современному покупателю широчайший выбор моно- и мультивитаминных… Читать далее

Пять продуктов, лучше всего снижающих холестерин.

 

В снижении уровня холестерина ведущую роль играет диета человека, мы приводим список из пяти продуктов, которые лучше справляются с этой целью, а значит защищают ваше сердце.

Овсянка и овсяные  отруби.  Именно в овсянке содержатся растворимые волокна, снижающие уровень «плохого» холестерина - липопротеинов низкой плотности. Также растворимые волокна есть в фасоли, грушах, яблоках, сливах… Читать далее

Цинк помогает предотвратить и быстро вылечить простуду

Лучший способ избавиться от простуды - принимать добавки, содержащие цинк, выяснили ученые. Исследователи из Кокрановского центра (Оксфорд, Великобритания) изучили результаты 15-ти клинических испытаний, проводившихся с 1984 года, и пришли к выводу, что прием цинка может сократить продолжительность болезни.

В ходе исследований добровольцам ежедневно давали таблетки, содержащие от 30 до 160 миллиграмм цинка. Результаты показали: у… Читать далее

Витамины — это серьёзно

Витамины - это серьёзно!

В последнем докладе ЮНИСЕФ и организации Micronutrient Initiative утверждается, что недостаток основных витаминов и минеральных веществ в рационе населения наносит вред здоровью одной трети населения планеты и сдерживает экономическое развитие практически всех стран в южном полушарии.

Немногие неспециалисты знают о том, какой урон наносит дефицит витаминов и минеральных веществ отдельным людям… Читать далее

Страница 1 из 11

Рубрики

Рекомендую Курсы

Вечная молодость

Дедушкин секрет

Кликните по картинке, чтобы узнать об уникальной авторской методике
Инфобизнес и E-mail рассылка